1 03, 2021

El mètode Disney per a fer realitat els teus objectius

Per |2021-05-04T17:16:44+02:00Març 1st, 2021|coaching personal, PNL|0 Comments

Walter Elias Disney, més conegut com a Walt Disney o el pare de Mickey Mouse, tenia l’habilitat innata de transformar somnis en projectes guanyadors. La seva vida està plena de grans èxits professionals que han servit d’inspiració per a milions de persones. Una d’elles és Robert Diltz, referent de la Programació Neurolingüística (PNL), que va modelar el procés creatiu de Disney i va crear una tècnica de PNL per a fer realitat els teus objectius, basada en tres fases: somiadora, realista i crítica.

Llegir més
12 05, 2020

Els 7 criteris per una bona formulació del teu objectiu

Per |2021-05-04T18:38:07+02:00Maig 12th, 2020|coaching executiu, coaching personal, PNL|0 Comments

Les persones som tremendament ambigües a l’hora de definir què és el que volem aconseguir, però la nostra ment necessita una instrucció nítida i clara per enfocar-se en l’objectiu. Coneixes els criteris per una bona formulació del teu objectiu? Són 7.

Llegir més
6 06, 2019

Sintonitza amb l’altre per a millorar la relació

Per |2021-05-04T17:12:01+02:00Juny 6th, 2019|coaching personal, PNL, relacions personals|0 Comments

Una de les premisses de la PNL (Programació Neurolingüística) ens diu "no podem no comunicar", és a dir, excepte mentre dormim, ens passem la resta del dia comunicant-nos amb nosaltres mateixos o amb els altres. La comunicació, aquest recurs del qual disposem els humans per interactuar entre nosaltres, l'hem après a base de prova-error des que érem uns nens i malauradament segur que hem constatat que és una de les fonts més importants de conflictes entre les persones.

Llegir més
11 07, 2017

ESPAI d’entrena-MENT – El meu nou canal a Youtube

Per |2021-05-04T19:25:20+02:00Juliol 11th, 2017|coaching executiu, coaching personal, mindfulness, PNL|0 Comments

Estic contenta d'anunciar-vos la creació del Canal Pilar Muntan a Youtube al que he volgut anomenar ESPAI d'entrena-MENT! En aquest primer video us faig un breu resum de què són i per a què ens poden ajudar el Coaching, la PNL i el Mindfulness.

Llegir més
5 04, 2016

5 factors per a millorar la comunicació

Per |2019-06-06T13:22:59+02:00Abril 5th, 2016|PNL, relacions personals|Comentaris tancats a 5 factors per a millorar la comunicació

La majoria de persones creiem que sabem expressar-nos. I quan la comunicació falla, habitualment pensem que és l'altre qui no ens entén, no sap escoltar-nos o no li importa el que li estem explicant. Quantes vegades ho has pensat? Tal com diu una de les premisses de la PNL, la responsabilitat de la comunicació recau en l’emissor, de manera que som nosaltres els qui ens hem de fer certes preguntes quan abordem una conversa amb l’altre.

Llegir més